체중이 98에서 90으로 빠지고 다시 올리기가 참 어려웠어요 거기에코로나까지 걸려서 식욕도 많이줄고 ㅠㅠmk677 먹고느낀건 회복력과 식욕증가 입니다 먹은날부터 바로 느낄수 있었어요 일주일만에 3키로 올랐습니다 그렇게 노력해도 안올라서 2키로만 딱 찌우자 목표한게 금방 그이싱을 찍었네요 스택중에 보조제로 먹는다면 이거만큼 든든할게 없겠네요 아무튼 식욕 무섭습니다 .. 잘먹으니 운동도 도움이 되구요 운동다음낳이면 정신못차리던 몸 컨디션도 나아졌슴다