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mk2866+s4 복용법

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작성자 : 권경인 작성일 : 20-02-02 16:16 조회 : 15,268

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아침에 기상해서 밥먹고


트리뷸런스(나우)+아연+비타민제+L-카르니틴

MK2866+S4(이하 MK)


먹고 점심 밥먹고 


MK


저녁 먹고(먹으면 밤 10시쯤)


MK+프리워크아웃 


운동 감


운동하면서 BCAA 섭취하며 운동(12시쯤 시작~2시~3시 유산소포함 언더 오바에 종료)


집 도착 


단백질보충제+크레아틴+글루타민 섞어서 섭취


하려 하는데 괜찮을까요? 


답변 부탁 드립니다!

정대현님의 댓글

정대현 | 작성일

아침에 너무 많이드시는거 아닌가요
조금 나눠서 먹어도 될듯합니다.

정인영님의 댓글

정인영 | 작성일

S4 는 반감기고려 4시간마다 redose 하는거맞는데 MK2866(Ostarine) 는 하루 1번 섭취일텐데? MK 까지 하루에 여러번드가면 suppression 많이올거같은데요?